８月２７日（木）１８:３０～
【内容】ストレッチ・坐禅・講話
【会場】善寳寺 信徒会館（境内上の受付までお越し下さい）
【会費】３００円
先月は大雨の影響でやむなく中止となりましたが、今月は開催です。
自身の体から正しい生き方を静かに教わりましょう。
坐禅には上手い下手もありませんが、 「禅のつどいは」は初級、「禅のつどい坐ネクスト」は中級と考えてください。
坐り方の作法、身体のほぐし方、そしてゆったりと坐します。
・予約は不要ですので時間までにおこし下さい。
・ うごきやすい服装にてお越しください。 ・ 足の悪い方も椅子を使った坐禅ができます。